Шоколад

Результаты шоколадной диеты и отзывы о ней

Сегодня, шоколадная диета получила особую популярность, так как мы все больше и больше знаем о ней из множества журналов и по телевиденью. Миллионы девушек по всему миру обращаются именно к такой диете, в надежде быстро и «вкусно» похудеть.
Сама суть.
Такая диета сильно отличается от остальных, так как не исключает самое главное «табу» большинства других диет. Вы будете кушать вкусный и ароматный шоколад, пить ваш любимый кофе, вот только помимо этого, кушать больше ничего нельзя. Средний период такого курса составляет 3-7 дней, как результат вы избавитесь от 7 кг лишнего веса. И как говорят сторонники этой процедуры похудения, под действием шоколада организм вырабатывает эндорфины, которые, в свою очередь, позволяют нормально переносить полное голодание, а кофеин способен добираться до самых жировых отложений, уничтожая их.
Результаты.
Дальше все намного сложнее, ведь результаты этого рациона могут принести весьма неоднозначные и неожиданные плоды. В некоторых случаях пациенты теряли не только лишний вес, но и тонус мышц и даже красоту кожи. Если переусердствовать с такой диетой, вы можете стать обладательницей сероватого цвета лица, прыщей и целлюлита.
Почему так происходит?
Все просто, для того, чтобы кожа была красивой и гладкой, человек просто обязан употреблять белок, некоторое количество полезных жиров омега-три и очень много клетчатки. А клетчатка, как мы знаем, заставляет кишечник очищаться, работа которого и всех остальных органов пищеварения напрямую связана с внешним видом кожи. А мышцы начинают терять тонус из-за того, что шоколад просто не в состоянии дать организму нужное количество протеина. Иными словами, человеческий организм, вместе с жиром сжигает и мышечные волокна.
Кофе.
Этот продукт, как мы знаем, не очень благоприятно влияет на здоровье сердца и сосудов. Люди, у которых хоть иногда возникают неприятные ощущения в районе сердца, не должны прибегать к шоколадной диете, так как последствия не заставят себя долго ждать. Так что стоит обдумать свое решение насчет диеты, и посоветоваться со специалистом.