Является ли шоколад причиной избыточного веса?
Возможно, но только если шоколад употребляется в огромном количестве. Шоколад является высококалорийным продуктом, однако, вредными для фигуры компонентами считаются молоко и сахар, но, ни в коем случае, не какао. Углеводы, которые дает какао, легко расщепляемые и быстро расходуемые. Следовательно, шоколад вполне может быть составной частью сбалансированной диеты.
Шоколад является источником энергии?
Практически все женщины любят сладости, в особенности это относиться к шоколадным конфетам, а тем более, когда слышат о том, что умеренное употребление шоколада не несет за собой столь неприятных последствий, как сообщает большинство различных источников.
Период вынашивания ребенка для каждой матери чрезвычайно важен, и многие отказываются абсолютно от всего, в страхе нанести вред своему малышу. Конечно же, кофе стоит полностью исключить из своего рациона, но шоколад, особенно темный не так, и страшен, как об этом трубят множество не очень квалифицированных журнальных «писак». Все дело в том, что шоколад содержит в себе намного меньше кофеина, в отличие от самого кофе.
Чрезмерное употребление шоколада наносит вред здоровью. Это может выразиться в лишнем весе или нарушении сердечно-сосудистой системы. Но мы акцентируем внимание на чрезмерном употреблении, т.к. одна плитка шоколада в день не способно нанести какой-либо урон здоровью человека. Также следует отметить, если человек страдает от определённых заболеваний, например сахарным диабетом, то сахар, содержащийся в шоколаде, может вызвать осложнения. Если вы придерживаетесь диеты, то шоколад вам также употреблять не желательно, т.к. это высококалорийный продукт.
Шоколадная зависимость
28 декабря 2009 |
Комментарии к записи Способы борьбы с зависимостью от шоколада отключены
Говоря о том, что кто-то очень любит шоколад, мы подразумеваем либо детей, либо женщин. С детьми, так или иначе, понятно, а вот почему женщины в большей степени, чем мужчины, любят шоколад, давайте поразмышляем.
Начнём с того, что шоколад любит практически каждая женщина на земле. Если у неё появляется определённая зависимость от шоколада, то она даже печенье старается купить с шоколадной глазурью.