Мифы о прыщах, запоре и витаминах
Очередной миф: шоколад — это источник прыщей. Как ни странно, это одно из самых распространённых мнений, касающихся шоколада, причём оно не имеет под собой никаких подтверждений. Скажем так, вероятность того, что шоколад вызовет прыщи, очень мала. Объясним почему.
Вообще говоря, существует три основных причины возникновения прыщей, связанных с заболеванием внутренних органов, а также с нарушением работы организма. Вот собственно эти причины: гормональный дисбаланс, хронический стресс и проблемы с пищеварительной системой. Не трудно догадаться, что шоколад и первые две причины ни как не связаны. Что касается последней, то тут есть вероятность того, что шоколад вызовет появления прыщей. Это произойдёт в том случае, если организм человека не переносит какие-либо компоненты, входящие в состав шоколада. Но даже в этом случае человек должен съесть достаточно большое количество шоколада, чтобы у него появились прыщи.
Бытует один достаточно абсурдный миф, касающийся того, что шоколад вызывает запор. Для этого нет никаких предпосылок и даже наоборот, один из компонентов шоколада — танин — способен регулировать работу кишечника и выводить из организма шлаки.
Многие задаются вопросом: а есть ли в шоколаде витамины? Ответ — да, если шоколад хорошего качества. В таком шоколаде есть витамины и ряд других полезных микроэлементов.
Шоколадные мифы | 28 декабря 2009
