Шоколад

Почему возникает желание съесть чего-нибудь сладкого

Принято считать, что сладости больше по душе детям и подросткам, а взрослый организм менее требователен к этому. Но, несмотря на это, некоторые взрослые люди просто не могут ни дня прожить без кусочка шоколада или пирожного.
И так, почему?
У многих людей (особенно это касается женщин) тяга к сладкому начинает усиливаться в период каких-либо переживаний, и, поедая конфеты или торт, человек борется со своим стрессом. Мы уже знаем, что шоколад содержит в себе серотонин, который в народе называют «гормоном счастья». И что бы там вам не говорили – это действительно работает. Но последствия такого успокоение не совсем благоприятны, ведь рано или поздно, но вы столкнетесь с проблемой, когда не сможете застегнуть свои любимые штаны, осознав существование проблемы.
Почему возникает тяга к сладкому?
В реальности, такое вещество, как сахар очень полезно для нас и нашего организма. Ведь именно он обеспечивает нормальную работу мозга. У студентов даже есть такой обычай – перед экзаменом съесть небольшую плитку шоколадки.
Сахар напрямую влияет на работоспособность печени и селезенки, он обеспечивает их нормальное функционирование в нашем организме. Дефицит сахара приводит к совсем неприятным последствиям. Почти каждому известно, что каждый сладкий продукт содержит в себе определенную часть углеводов, которые после попадания в организм человека начинают превращаться в глюкозу. А это и является главным источником энергии. Поэтому если появляется желание съесть чего-нибудь сладкого, то это может свидетельствовать о нехватке в организме глюкозы.
Для того, чтобы обеспечить нормальную работу мозга и нервной системы, необходимо тщательно следить за уровнем глюкозы в крови. Это даст возможность поддерживать работоспособность и хорошее настроение.
Кстати, стоит выделить и несколько других причин тяги к сладкому.
Это может быть связано с сексуальной неудовлетворённостью или же с влиянием рекламы на человека. Порой, увидев красивую картинку по телевизору, возникает непреодолимое желание попробовать эти сладости.